當病邪之氣從身體中終於出走,會有各種反應,中醫叫面眩反應。就算是出走的能量,你也能感知它離開時的振動,身體是這樣,情緒也是如此!
排寒是一條勇者之路,經歷過金華的引導,經歷過靜坐的寒氣釋出,經歷過三年在五月的直接灸,經歷過各種食療,經歷各種節氣,天災人禍在身體中的振動,越是深層的病邪之氣出走,人越是敏感,人也越是脆弱,越往後走,越如履薄冰!毀滅不過一瞬,建立卻如此不易!
  夏至之後的幾天,身體自然進入了辟穀狀態,如之前參加辟穀的老師所說,每在3這個節點,身體震蕩會特別劇烈,也是大概從第三天起,開始尤其的不安,第六天起,開始莫名的糾結和害怕,第九天開始想要喝湯,但是很明確不想在身體中強加任何,騎車繞了附近快半個小時,確定了究竟想吃的是
越南河粉中的湯,有1/4檸檬和各種香草,加上三大勺朝天椒,完整的釋放了這幾天被大風吹得不明朗的太陽之力。湯喝光時就覺得完全夠了,其餘的帶給阿珠狗狗,第十天的下午也是。想起徐文兵老師書裡說的,如果你吃過一餐,還想吃點甜的,吃點水果,還覺得欠缺點什麼,那剛剛那一餐是失敗的,它填滿了你的胃,但並沒有滿足你的能量和身體的需求!

人生的荒謬也是如此,從不曾停下來,再停下來,靜下來,多走幾遍,多確認一下,多了解一點,究竟自己真正需要些什麼,總是不安又急著填滿,然後覺得欠缺,然後拖累身心再和身邊的人互相傷害,惡性又惡性的循環著~!誰也不是誰的誰,又硬要互相撕扯著,欠缺著,糾纏著,不得安寧!偶爾可以喘口氣,但從來不曾感覺真實,從來不曾感覺幸福著!

就算坐擁山河財富,忽然發現,真正屬於自己的永遠是自己造出來的那朵寒氣逼人團團籠罩的烏雲!然後可惜了,你來,你去,山海財富都是幻夢,唯有你的寒冰烏雲繼續成為下輩子的你!

終於第十天,各種惶恐正在消散,在依然有陣陣大風的夜晚,躺著看了月亮和星辰,再次感受到了安寧和幸福!人何德何能,能被宇宙如此眷顧!早上看了日出。第十天對空調依然反感,但是回到常溫不再有之前經歷的非常不舒服,身體的調節能力開始變得更強!

記得第一次辟穀,低血糖發作過好幾次,這次一次也沒出現,從第六天開始睡得尤其踏實,對能量的感受更細微了一些,更大了一些~
有一天,完成了責任,排空身心的同時,前緣孽債也終會同時解除,如此人生可以剩下創造、美好、祝福,至善,至眞,至美……

   太陽之下,天空之下,星空之下,我感受到了從未有過的安寧和美好!


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